Etwas aus dem eigenen Leben erzählen, wo man mal von Wut/Hass zerfressen wurde

oder

Etwas zum Thema BETEN IN DER WUT erzählen:

Esau hatte Mordpläne gegen seinen Bruder Jakob. Er war fest entschlossen, Jakob zu töten. Denn Jakob hatte ihm alles genommen, was er von seinem Vater hätte bekommen können. Nun stellen wir uns einmal vor, jemand nimmt uns etwas weg… unser Handy, einen Stift oder unseren Lieblingspullover. Welches Gefühl kommt in uns auf, wenn wir merken, dass etwas Bestimmtes fehlt?! Sicherlich wird sich keiner freuen und Luftsprünge machen. Wir werden wütend, ärgern uns und werfen unserem Gegenüber innerlich und vielleicht auch wirklich böse Worte an den Kopf. Wenn wir uns über solche „Kleinigkeiten“ ärgern, wie viel größer muss die Wut aber auch der Frust von Esau gewesen sein? Er hat nicht mehr das für ihn bestimmte Geschenk und seinen Segen bekommen. Was können wir aus dieser Geschichte lernen?
Manchmal ist es einfach so, dass wir uns mit anderen streiten. Und manchmal will man dem anderen nicht verzeihen. Oder es ist genau anders rum. Mir hilft es zu beten und Jesus meinen ganzen Frust und meine Wut zu erzählen. Dadurch verändert sich nicht immer die Situation, aber mein Denken über die Person schon. Probiere es doch beim nächsten Streit einmal aus.